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2018年01月日
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男性应该怎样克服性功能障碍

更新时间:2014-05-16

  男性性功能障碍使得他们在面对爱人时无话可说,他们在事业上可以把握先机,确在爱人面前不能担任主动角色,对性生活产生畏惧。这不是男性的错,是性功能障碍导致的。让我们共同讨论如何克服性功能障碍,重新做回自信男人。

  克服性交障碍的办法有以下几种:

  一、性生活中不能放慢节奏

  性生活常常会遇到房事过程草草结束,双方并未达到愉悦。

  解决方案:将性生活节奏放慢

  性生活前进行按摩是十分有益的,行房事前进行的按摩不仅可以使对方充分放松,而且还可以让对方接受自己的身体,增强性感。

  二、性观点不正确

  许多人对性并不渴望但却不意味着他们在性功能上有问题。许多人性欲较低,但却在进行第一次性行为时,便疯狂地喜欢上了性生活。

  解决方案:摈弃以前的观念,正确面对现在的性生活

  许多人在进行性行为之前,可能持有不同态度,当他们面对现实的性生活时,需要以身体和感情的第一感受证实以前观念的正确性。

  三、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色

  精神分析医师苏珊-欧文说,“对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪,他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说,性生活中培养良好的情绪是至关重要的。”

  解决方案:与对方正视这种不良情绪,并将其化解

  夫妻之间需要进行交流沟通,问询对方的感受,如果无法接受对方的性生活,需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。

  四、缺少性幻想

  许多夫妻在生活之中,渐渐失去了性趣,其中部分原因在于他们缺乏性幻想。

  解决方案:通过各种方式让自己性冲动起来

  许多女性一生中从未有过性快感和性冲动,这是十分可悲的。同时,她建议那些没有性冲动的男性和女性,可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。

  解决方案:合理调整控制自己

  在生育前或者生育后的一段时间内,丈夫有数个月不能进行性行为,对此,他们需要正确认识这个问题,意识到性生活只是家庭生活中的一部分,生育期间妻子身体状况不适合发生性行为,作为一位丈夫和未来的父亲要清醒地认识到这一点。

  五、生育期间破坏夫妻间的性生活

  医学专家指出,在婴儿出生前后的时间内,夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候,调整控制自己,分清家庭生活的主次,将性需要推后一下。

  六、工作太忙,身体太疲劳,晚上回到家中已精疲力尽

  压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!

  解决方案:调整一下生活方式

  给自己一个放松的时间,在这段时间里吃好,休息好,并进行适当的锻炼。彼特拉说,“只有自己完全地放松,才会与爱人更好的相处。”

  七、夫妻之间不进行交谈沟通

  夫妻之间是否没有把自己的真实感受说出来,缺少双方的交流和沟通只会加大夫妻之间的隔阂和压力,进而使性生活索然无味。

  解决方案:交谈沟通和正确面对

  夫妻之间的交谈沟通不是大声叫喊和威胁恐吓,而是静下心来表达出自己的内心世界,双方以一种互相体谅支持的态度共同面对生活。即使性生活出现了问题,双方需要勇敢讲出来,共同去解决问题。

  八、如果妻子不想进行性行为,丈夫则对妻子持报复心理

  当夫妻性生活中,如果妻子在性行为中闷闷不乐,丈夫会认为妻子对他有看法,或者对自己失去了好感,甚至今后的性生活中,丈夫的行为便更加一意孤行,以自己的意志强加于妻子。

  解决方案:夫妻互相体谅,互相理解

  当丈夫十分渴望进行性生活的时候,妻子如没有一点性趣,最好体谅丈夫的情绪,在性生活中配合丈夫达到愉悦。如果妻子对热情似火的丈夫一付冷淡的样子,会使对方很难受。同时,当自己热情似火的时候,需要慢慢地爱抚对方,勾引对方的欲望之火。

  很多男性朋友在性生活上不尽人意,导致夫妻间的感情受到影响,男性也会因此感到自卑。以上为大家介绍了男性应该怎样克服性功能障碍,上述的八种情况,大家都了解了吧,希望这些内容可以帮助大家解决性功能障碍这个问题。

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性功能障碍怎么调理

更新时间:2015-10-21
核心提示: 男性有性功能障碍,那么会出现一系列的情况的,尤其是患者不及早的进行治疗,那么会加重,甚至还会导致一些阳痿早泄的情况出现的,对身体的影响是很大的,一般性功能障碍的患者,需要根据自己身体的情况来选择治疗的方式的,所以要注意一下的。

患上了性功能障碍后,患者会出现身体不适,性生活不和谐,而且还会出现射精快等一系列的情况出现的,尤其是患者还会无法满足性伴侣,会出现夫妻之间的感情出现一定的影响,患上了性功能障碍后,其实都是能够调理的,所以不妨注意一下的。


1,多吃一些蛋白质类的食物,尤其是蛋白质类的食物有动物的内脏,禽类的食物,鱼肉,还有蛋类的食物,那么这是能够土工人精子所需要的氨基酸的成分,尤其是一些动物性的食物还有一些激素,这对于性功能障碍的患者都是有改善的作用的。

2,适当的摄入一些脂肪类的食物,尤其是一部分的男性,性欲出现减退的情况,那么性生活一定会出现影响,那么会出现性功能障碍的情况出现的,所以男性适量的时候吃一些脂肪类的食物,那么能够改善性欲下降的情况的,但是也不要多吃,在平时的时候适量的吃是可以的,所以不妨尝试一下的。

3,补充一些维生素还有微量微量元素,尤其是这些维生素的五十,是能够促进男性的睾丸再次发育的,还能够增加精子,还能够提高自己的活力,性生活的能力,尤其是维生素C的成分的食物,对于身体的恢复也是有很好的作用,尤其是这些食物有鲜大枣,山楂,青椒,草莓,葡萄等都是很好的食物,所以在平时的时候是可以多吃一些的。

有性功能障碍的患者,遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失,不然会导致加重的。


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