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2018年02月日
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子宫肌瘤患者不要吃什么?

更新时间:2015-10-24
核心提示: 我们都知道酸性对人体固涩收敛作用,能是人体的血液涩滞,这样对经血的畅行和排出不好,所以子宫肌瘤的患者应尽量不在经期使用此类食物。我们常见的米醋、酸辣菜、柠檬等都是酸的。

子宫肌瘤是女性常见妇科疾病,子宫肌瘤危害着女性的健康,影响她们的生活和工作。很多女性在患有子宫肌瘤以后都会吃东西,她们这样觉得有营养就好,其实子宫肌瘤饮食注意事项有很多,我们一起来学习学习。


       子宫肌瘤饮食注意事项

       子宫肌瘤的女性朋友首先要学会保护好自己的子宫,尤其是经期时期。

       1、不要吃辣

       女性痛经量多,如果还吃辛辣温热、刺激性强的食品,就可能导致盆腔充血、炎症、子宫肌肉过度收缩。我们常见的辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜都属于辣性食物,不要吃辣也是保护子宫,

       2、不要吃酸

       我们都知道酸性对人体固涩收敛作用,能是人体的血液涩滞,这样对经血的畅行和排出不好,所以子宫肌瘤的患者应尽量不在经期使用此类食物。我们常见的米醋、酸辣菜、柠檬等都是酸的。

       3、不要吃凉

       特别是肠胃功能不好的女性,再经前和经期不要吃生冷寒凉的食物,凉性食物会加重痛经。我们常见的冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等都是凉性食品。

       4、不要吃热

       我们都知道桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆属于凝血性和含激素的食物,不要吃热的东西。

       那么,子宫肌瘤吃什么好呢?

       我们推荐一些食物给大家:鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、最好饮食清淡一点,不要吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。

       好了,以上是我们关于子宫肌瘤饮食注意事项的分享,还有一点要提醒患者,要方正心态不要饮食过量,因为吃多了热量摄入过多就会脂肪堆积。而且过量的饭食也是错误营养方式。所以,子宫肌瘤患者要多多留意饮食注意事项。

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孩子贫血的症状表现

更新时间:2015-10-24
核心提示: 总的来说,孩子表现为行为异常,平时活动中注意力不集中、反应迟钝、性格孤僻、偏食、夜间睡眠不安等症状都有可能是婴幼儿贫血症状。

我们都知道孩子生下来成长需要很多营养,有时营养没跟上,孩子还不会说话,没办法告诉大人们他们哪里不适。我们需要更多耐心和细心发现孩子的异常。那么,婴幼儿贫血症状是什么呢?今天,我们一起来看看。


  我们要知道小宝宝,刚生下来,他们身体在母体带来的铁到4~6个月的使用,所以常识指出孩子6个月内一定要有有足量的母乳喂养,否则很容易发生婴儿缺铁性贫血,如果妈妈的母乳量不足大家可以选择牛奶喂养,不过牛奶中铁的含量比母乳低孩子有时难以吸收,所以也容易发生缺铁性贫血,妈妈们一定要注意了。

  那么,婴幼儿贫血症状是什么呢?

  总的来说,孩子表现为行为异常,平时活动中注意力不集中反应迟钝、性格孤僻、偏食、夜间睡眠不安等症状都有可能是婴幼儿贫血症状。

  以下是婴幼儿贫血症状的具体,如果有出现妈妈就注意,最好带宝宝及时就诊了:

  1.有婴幼儿贫血症状的孩子常常精神不振,面色苍白,眼睑结膜颜色发淡,口唇及舌淡红色或苍白。

  2.有婴幼儿贫血症状的孩子常容易累,他们不喜欢活动也往往较少。

  3.食欲下降也是有婴幼儿贫血症状的的特点之一。

  4.贫血的花会导致免疫力功能降低,所以有婴幼儿贫血症状的孩子更易患各种感染性疾病。

  由于铅在体内的吸收途径与钙、铁、锌可发生竞争,所以儿童膳食中含钙、铁、锌丰富,就可以减少铅的吸收,特别是牛奶,其所含蛋白质能与体内铅结 合成一种不溶性化合物,从而使机体对铅的吸收量大大减少。另外,维生素C也可与铅结合成难溶于水而无毒的盐类,随粪便排出体外。所以,多吃含维生素C丰富 的蔬菜、水果也是有助于体内铅的排出。含维生素C丰富的食物有油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣等。

  婴幼儿贫血症状是什么呢?好了,以上是我们关于婴幼儿贫血症状的分享,相信大家对婴幼儿贫血症状有了更多的了解了。我们提醒各位妈妈们多关注孩子的情况,平时饮食要选择富含铁的食物,如肝、瘦肉、鱼类、蛋等含血红素铁的食物,容易被孩子消化吸收。


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