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2018年02月日
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性功能障碍的饮食措施有哪些

更新时间:2014-01-08

  性功能障碍的发生会对患者的身体产生影响,同时也会影响到患者的情绪,可能说危害是比较大的,那么在患有性功能障碍后除了积极进行治疗之外,还可以从哪些方面控制病情呢,下面就来为大家介绍,性功能障碍的饮食措施有哪些。

  性功能障碍者可以吃什么东西:

  1.多食优质蛋白质


  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

  2.适当摄入脂肪

  调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  3.补充维生素和微量元素

  研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

  相信通过以上的介绍,可以让患有性功能障碍的朋友更好的了解到,应该注意哪些日常饮食。科学合理的饮食搭配对于控制病情、促进治疗效果最大化都起着比较重要的作用,希望患者可以早日恢复健康。

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前列腺癌患者多吃什么?

更新时间:2015-10-23
核心提示: 日常生活中,蒜、葱、韭菜被我们叫做“男人菜”,因为这些蔬菜有强大的杀菌能力,还有助男性的维生素B1的吸收,促进人体的糖类新陈代谢。所以建议男性朋友多吃葱属类蔬菜。

俗话说,是药三分毒,吃药对我们的身体实际影响很大的,所以我们可以从饮食下手,食疗对于患者恢复有很大的帮助,那么,前列腺癌食疗方有什么呢?下面我们为大家介绍前列腺癌食疗方,供大家参考。


  前列腺癌吃什么好?

  1.番茄红素对保护前列腺组织很有帮助,番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌直肠癌有良好的功效。因为番茄红素是脂溶性的营养素,我们建议大家最好熟着吃西红柿,最好能搭配全脂酸奶。

  2.十字花科蔬菜富含有机硫化物有助抑制细胞扩散,我们建议生吃或稍微煮一下吃十字花科蔬菜。对了,吃十字花科蔬菜时要充分咀嚼,这样能保证十字花科蔬菜的成分更好地吸收。

  3.我们都知道前列腺癌的男性朋友,胆固醇代谢紊乱,容易患上高血压高血脂中风。调查发现欧米伽3脂肪酸的食物具有阻止血液凝结、降低甘油三酯等作用,这对心血管特别好。我们推荐的食物有秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等,当然,一周最好吃两次。

  4.日常生活中,蒜、葱、韭菜被我们叫做男人菜,因为这些蔬菜有强大的杀菌能力,还有助男性的维生素B1的吸收,促进人体的糖类新陈代谢。所以建议男性朋友多吃葱属类蔬菜。

  5.我们都知道男性精液里含有大量的锌,如果体内锌不足,就会会影响精子的数量与品质。所以锌是雄性激素必需品,也保护前列腺。可以多吃含锌的水产品如贝壳类海鲜、瘦肉类、动物内脏、坚果等食物。提醒一点,水产品和动物内脏易富集重金属,也不要多吃。

  前列腺癌食疗方

  我们推荐以下几种前列腺癌食疗方。

  1、首先把党参、黄芪放砂锅内加水煎15分钟,然后去渣留汁,等冬瓜熟,再加调料就可以吃了。有健脾益气,升阳利尿之功效。

  2、首先把煎肉桂、车前草过滤后,然后再加入粳米煮熟后,最后加红糖,就可以吃了,最好空腹。这个方子温阳利水。

  好了,以上使我们关于前列腺癌食疗的介绍,你了解到了吗?还要少喝柑橘、橘汁等酸性饮料。此外,我们还推荐一个小零食哦,大家平时就可以吃吃啦,就是南瓜子,大家可以把它做零食,平时可多吃。既休闲又可以帮助养生哦。

 


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