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2018年02月日
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男性应该怎样克服性功能障碍

更新时间:2014-05-16

  男性性功能障碍使得他们在面对爱人时无话可说,他们在事业上可以把握先机,确在爱人面前不能担任主动角色,对性生活产生畏惧。这不是男性的错,是性功能障碍导致的。让我们共同讨论如何克服性功能障碍,重新做回自信男人。

  克服性交障碍的办法有以下几种:

  一、性生活中不能放慢节奏

  性生活常常会遇到房事过程草草结束,双方并未达到愉悦。

  解决方案:将性生活节奏放慢

  性生活前进行按摩是十分有益的,行房事前进行的按摩不仅可以使对方充分放松,而且还可以让对方接受自己的身体,增强性感。

  二、性观点不正确

  许多人对性并不渴望但却不意味着他们在性功能上有问题。许多人性欲较低,但却在进行第一次性行为时,便疯狂地喜欢上了性生活。

  解决方案:摈弃以前的观念,正确面对现在的性生活

  许多人在进行性行为之前,可能持有不同态度,当他们面对现实的性生活时,需要以身体和感情的第一感受证实以前观念的正确性。

  三、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色

  精神分析医师苏珊-欧文说,“对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪,他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说,性生活中培养良好的情绪是至关重要的。”

  解决方案:与对方正视这种不良情绪,并将其化解

  夫妻之间需要进行交流沟通,问询对方的感受,如果无法接受对方的性生活,需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。

  四、缺少性幻想

  许多夫妻在生活之中,渐渐失去了性趣,其中部分原因在于他们缺乏性幻想。

  解决方案:通过各种方式让自己性冲动起来

  许多女性一生中从未有过性快感和性冲动,这是十分可悲的。同时,她建议那些没有性冲动的男性和女性,可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。

  解决方案:合理调整控制自己

  在生育前或者生育后的一段时间内,丈夫有数个月不能进行性行为,对此,他们需要正确认识这个问题,意识到性生活只是家庭生活中的一部分,生育期间妻子身体状况不适合发生性行为,作为一位丈夫和未来的父亲要清醒地认识到这一点。

  五、生育期间破坏夫妻间的性生活

  医学专家指出,在婴儿出生前后的时间内,夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候,调整控制自己,分清家庭生活的主次,将性需要推后一下。

  六、工作太忙,身体太疲劳,晚上回到家中已精疲力尽

  压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!

  解决方案:调整一下生活方式

  给自己一个放松的时间,在这段时间里吃好,休息好,并进行适当的锻炼。彼特拉说,“只有自己完全地放松,才会与爱人更好的相处。”

  七、夫妻之间不进行交谈沟通

  夫妻之间是否没有把自己的真实感受说出来,缺少双方的交流和沟通只会加大夫妻之间的隔阂和压力,进而使性生活索然无味。

  解决方案:交谈沟通和正确面对

  夫妻之间的交谈沟通不是大声叫喊和威胁恐吓,而是静下心来表达出自己的内心世界,双方以一种互相体谅支持的态度共同面对生活。即使性生活出现了问题,双方需要勇敢讲出来,共同去解决问题。

  八、如果妻子不想进行性行为,丈夫则对妻子持报复心理

  当夫妻性生活中,如果妻子在性行为中闷闷不乐,丈夫会认为妻子对他有看法,或者对自己失去了好感,甚至今后的性生活中,丈夫的行为便更加一意孤行,以自己的意志强加于妻子。

  解决方案:夫妻互相体谅,互相理解

  当丈夫十分渴望进行性生活的时候,妻子如没有一点性趣,最好体谅丈夫的情绪,在性生活中配合丈夫达到愉悦。如果妻子对热情似火的丈夫一付冷淡的样子,会使对方很难受。同时,当自己热情似火的时候,需要慢慢地爱抚对方,勾引对方的欲望之火。

  很多男性朋友在性生活上不尽人意,导致夫妻间的感情受到影响,男性也会因此感到自卑。以上为大家介绍了男性应该怎样克服性功能障碍,上述的八种情况,大家都了解了吧,希望这些内容可以帮助大家解决性功能障碍这个问题。

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性功能障碍患者怎预防保健

更新时间:2017-01-02
核心提示: 性功能障碍,又称阳痿,是非常常见的一种性功能障碍疾病。阳痿给很多男性的性生活带来了很多麻烦,如果男性在性生活时表现得不到自信,或者是有焦虑和急躁的情绪,心理压力过大等等,都可能会导致阳痿。

  性功能障碍威胁着广大男性的健康,应该要及时治疗,不然可能会引起不育。引起性功能障碍的原因有很多,包括患者阴茎包皮包茎早泄阳痿等。那么,性功能障碍患者怎预防保健呢?下面,我们就一起来了解一下。

  研究表明,其实大部分男性的阳痿问题都并非是因为身体出了问题,而是心理方面出现了问题。如果男性在性交时缺乏自信,害怕自己因表示不好而使自己的男性自尊受损,或者是有焦虑和急躁的情绪,心理压力过大,这些心理上的“害怕”会影响到生理方面的自信,就会导致阴茎难以勃起,就会出现阳痿。

  那么,性功能障碍患者怎预防保健呢?一般有以下方法:

  1、谨慎用药。治疗阳痿不能单纯使用壮阳药物,否则未必能提高性功能,反而可能会导致其他疾病。补药会对阴茎勃起的持续性造成很大的影响,很可能会造成男性勃起对药物的依赖性,导致男性不能自主勃起,加重阳痿。

  2、谨慎对待一些男科疾病,包皮过长同样会引起阳痿。有些包皮过长的患者,包皮过长包住了阴茎,会影响到阴茎的充分勃起,久而久之,就会导致阳痿的出现。还有如果男性经常手淫,会让神经中枢经常处于不自主兴奋的状态,形成了身体的惯性,从而在真正的性交中却不能勃起,从而出现阳痿。另外,一些疾病,例如前列腺炎包皮龟头炎等,久治不愈就可能会引发阳痿、早泄等。

  3、改正不良的饮食习惯。据了解,临床上有很多男科疾病,如阴茎勃起出现障碍(阳痿)等都和男人烟酒过量有着很大的关系。研究表明,烟酒有这非常强烈的刺激作用,如果经常食用,经常会导致男性阳痿的出现。同样,如果男性不注意饮食习惯,饮食习惯不好也会导致阳痿的出现,有些食物同样具有很强烈的刺激作用,如果食用过量,会出现刺激过度,从而导致阳痿的。

  以上就是关于预防以及保健性功能障碍方法的介绍,希望可以对大家有一点帮助。值得注意的是,男性性功能障碍很大可能会导致不育!所以患者应及时治疗。另外,导致性功能障碍因素还有压力过大、吸烟过量、心理因素、男性疾病、过度疲劳等。因此,男性在这些方面也应该多加注意。


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